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Masaje ayurvédico Abhyanga | 1h 30min | 70€
Un masaje de cuerpo entero con aceites medicinales y calientes adaptados a la condición/constitución de la persona. El masaje ayurvédico o Abhyanga no sólo alivia el estrés y la tensión, sino que también revitaliza todo el cuerpo y el espíritu. Además calma la mente, mejora la circulación, nutre la piel, promueve la desintoxicación y equilibra la energía vital. Esto no es un simple masaje de relajacion, este masaje trabaja a nivel fisico, mental-emocional y energético. Idealmente, el masaje deberia formar parte de un plan integral.
Requiere una consulta previa para determinar la condición de la persona, el tipo de sustancia a utilizar, la frecuencia, si existe alguna contraindicación. Si tiene alguna pregunta antes de concertar una cita, no dude en ponerse en contacto conmigo por correo electrónico (ayurveda.nani@gmail.com).
Basti | 30-60min | El precio depende de muchos factores
El basti es un tratamiento ayurvédico tradicional en el que se retiene aceite medicinal caliente en zonas específicas del cuerpo utilizando un pasta hecha de harina. Puede aplicarse en distintas partes en dependencia de la zona a tratar: zona lumbar, cervical, a lo largo de la columna, pulmones, hígado, ombligo, vejiga, rodillas. Es un tratamiento local y terapéutico que viene precedido de un masaje local o de cuerpo entero. Se utiliza para nutrir y calmar profundamente los tejidos, aliviar el dolor crónico, favorecer la digestión o equilibrar el sistema nervioso (por solo nombrar algunos beneficios), dependiendo de la zona y del aceite utilizado.
El Basti suele integrarse dentro de un enfoque terapéutico global y necesita una consulta previa para definir la condición de la persona, si es el tratamiento adecuado o no, el tipo de sustancia a utilizar, la frecuencia, la localización, si existe alguna contraindicación.
Udvartan, udgarshan y utsadana | 75 min | El precio depende de muchos factores
Tratamiento ayurvédico corporal estimulante y dinámico, realizado con harinas, polvos de plantas y, según las necesidades individuales, aceites medicinales. Puede aplicarse de forma local o en todo el cuerpo. Tradicionalmente se utiliza para activar la circulación, estimular el metabolismo, reducir la sensación de pesadez y favorecer los procesos naturales de eliminación. Estos tratamientos se recomiendan especialmente en casos de acumulación de toxinas, exceso de kapha, retención de líquidos, celulitis, sensación de estancamiento físico y como apoyo complementario en la gestión del peso. Los movimientos son vigorosos, secos o con aceite según la técnica utilizada y el objetivo terapéutico, adaptándose siempre al estado y necesidades de la persona.
Necesita una consulta previa para definir la condición de la persona, si es el tratamiento adecuado o no, el tipo de sustancia a utilizar, la frecuencia, si es local o general.
Terapias de calor - Swedhana |+15 min | +15€
Las terapias térmicas son tratamientos ayurvédicos complementarios que utilizan el calor de forma terapéutica para apoyar los procesos naturales del cuerpo. Tradicionalmente se combinan con tratamientos oleosos ayurvédicos para potenciar sus efectos, favoreciendo la apertura de los poros, la movilización de toxinas y una absorción más profunda de los aceites medicinales. El calor ayuda a relajar la musculatura, aliviar tensiones, estimular la circulación y la transpiración, apoyar los procesos de eliminación y promover un estado de relajación profunda. En Ayurveda, estas técnicas también contribuyen a desbloquear los canales corporales y favorecer una mejor circulación de la energía y de los tejidos. Ofrezco terapias térmicas locales (ej. Nadi Swedana, placas de barro), y de cuerpo entero, como la sauna.
Contraindicaciones:
• Alergias o hipersensibilidad a aceites, hierbas o productos utilizados durante el tratamiento
• Fiebre, gripe, infección de garganta o enfermedad infecciosa aguda
• Resfriado con exceso de mucosidad, sinusitis, bronquitis o neumonía
• Menstruación — no es una contraindicación absoluta, pero Ayurveda aconseja evitar cualquier tratamiento durante la menstruación
• Inflamaciones cutáneas extensas o activas (como eczema activo, brotes de psoriasis, quemaduras, heridas abiertas o infecciones de la piel)
• Diarrea, vómitos, debilidad severa, agotamiento o trastornos digestivos agudos
• Problemas cardíacos importantes, flebitis, trombosis o hipertensión no controlada
• Tratamiento oncológico activo o condiciones relacionadas con el cáncer
• Trastornos psiquiátricos severos o inestabilidad psicológica aguda
• Dolor agudo, inflamación o infección
• Embarazo — existen técnicas específicas adaptadas para el embarazo, pero actualmente no dispongo de la formación necesaria
• Cirugías recientes, fracturas, traumatismos o lesiones severas hasta contar con autorización médica
• Condiciones médicas de alto riesgo o cualquier situación que requiera supervisión médica
• Movilidad reducida o situaciones que requieran adaptar el tratamiento
Información práctica:
• Por favor, infórmame de cualquier patología, condición médica, tratamiento o desequilibrio, ya que existen situaciones en las que el masaje puede estar contraindicado
• La integración del tratamiento es una parte muy importante. Si es posible, te recomiendo reservarte un momento tranquilo después de la sesión y evitar volver inmediatamente al ritmo acelerado de la vida cotidiana
• Por favor, ven con el estómago vacío o después de haber comido algo muy ligero
• Todos los masajes y tratamientos son estrictamente terapéuticos y profesionales. Cualquier comportamiento inapropiado o falta de respeto resultará en la interrupción inmediata de la sesión y el importe total será cobrado
• No hay duchas disponibles después del masaje, por lo que te recomiendo traer ropa cómoda que pueda mancharse con aceite
Si el dinero es un problema para ti, contáctame y lo hablamos.
Lee atentamente las politicas de reserva, cancelación y reembolso, así como las condiciones generales de uso.
Es importante recordar que estas terapias, tratamientos y masajes no sustituyen a la atención médica o al tratamiento alopático. Puede solicitarse la opinión firmada de un médico en caso de una patología específica.
